2020-05-23から1日間の記事一覧

朝に自宅でフィットネスをすると1日の時間の使い方が洗練される

体験してみた暮らし仕事のやりかた

在宅ワークが始まってもう２ヶ月。以前の記事でも書きましたが、今こそ日々の生活リズムを保つことはとても大事だと思っています。中でも最近意識して取り組んでいるのが自宅でのフィットネス。火木土の毎朝５時から１５分ほどだけ取り組んでいます。や…