私身長 １７０cmなのですが。 昨年末から年始にかけてちょっと食べ過ぎまして、体重が67kgオーバーまで行ってしまったのです。 話に聞くにはBMIの理想は22 とかそれくらいらしいですね。一番病気をしにくいとか？ 身長から計算すると、おおよそ63.5kgくらい…